Müde, blass, schlapp? Woran du Eisenmangel erkennst, wie er festgestellt wird, welche Lebensmittel helfen und worauf du bei Eisentabletten achten musst.
Weiterlesen: Eisenmangel: Symptome, Ursachen und was du tun kannst
Welche Verhütungsmethode passt zu dir? Pille, Kondom, Spirale, Implantat und mehr im Überblick, mit Sicherheit, Vor- und Nachteilen und Hinweisen zur Beratung.
Weiterlesen: Verhütung im Überblick: Pille, Kondom, Spirale und Co. verständlich erklärt
Spannungskopfschmerz, Migräne oder Cluster? So unterscheidest du sie, was rezeptfrei hilft und wann du ärztlichen Rat brauchst.
Weiterlesen: Kopfschmerzen oder Migräne: Woran du den Unterschied erkennst und was hilft
Kälte und Heizungsluft trocknen die Haut aus. Mit diesen Tipps pflegst du Gesicht, Hände und Lippen im Winter und erkennst, wann ein Arzt nötig ist.
Weiterlesen: Hautpflege im Winter: Trockene Haut, Lippen und Hände richtig pflegen
Nachts brennt es hinter dem Brustbein? Tipps zu Schlafposition, Essen am Abend und Mitteln aus der Apotheke bei Sodbrennen und wann du es abklären lassen solltest.
Weiterlesen: Sodbrennen nachts: Was hilft und wie du besser schläfst
Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen: Wechseljahre verständlich erklärt, mit Tipps, pflanzlichen Mitteln und Hinweisen zum Arztgespräch.
Weiterlesen: Wechseljahre: Typische Beschwerden und was dir helfen kann
Juckende, schuppende Haut zwischen den Zehen? So erkennst du Fußpilz, welche Mittel aus der Apotheke helfen und wie du Rückfälle vermeidest.
Baldrian, Hopfen, Melisse, Lavendel: Welche pflanzlichen Schlafmittel helfen können, wie du sie nimmst und wann eine Beratung wichtig ist.
Weiterlesen: Pflanzliche Schlafmittel: Was bringen Baldrian, Hopfen und Co.?
Brennen beim Wasserlassen? Was bei einer Blasenentzündung hilft, welche Hausmittel sinnvoll sind und wann du ärztliche Hilfe brauchst.
Weiterlesen: Blasenentzündung: Erste Hilfe und wann Antibiotika nötig sind
Kratzen im Hals? Welche Lutschtabletten, Sprays und Hausmittel wirklich helfen, wie lange Halsschmerzen dauern und wann ärztlicher Rat nötig ist.
Weiterlesen: Halsschmerzen: Was hilft schnell und wann solltest du zum Arzt?
