Nahrungsergänzungsmittel, was ist das?

Nahrungsergänzungsmittel sind in vielen Haushalten zu finden, aber was sind sie genau? Hier erfährst du, was sie leisten und worauf du achten solltest.

Nahrungsergänzungsmittel, was ist das?

Nahrungsergänzungsmittel sind Produkte, die Vitamine, Mineralien oder andere Stoffe enthalten, die zur Ergänzung der normalen Ernährung beitragen. Sie sind in verschiedenen Formen wie Tabletten, Kapseln, Pulver oder Flüssigkeiten erhältlich und sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dienen.

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